Trastorno adaptativo: ¿Qué es, cómo se manifiesta y cómo se trata?

por Claudia Cobo | Oct 6, 2023 | Psicoterapia adultos

El trastorno adaptativo es un trastorno psicológico que surge como respuesta a situaciones estresantes o traumáticas en la vida de una persona. Este trastorno se caracteriza por una reacción desproporcionada ante un evento estresante, afectando la capacidad de...

Los 5 lenguajes del amor: Cómo fortalecer vínculos en familia, amigos y pareja

por Marta Herrero | Oct 4, 2023 | Psicoterapia adultos

El amor es un lenguaje universal que todos entendemos, pero ¿cómo podemos entender y expresar el amor de manera más plena y auténtica? El psicólogo Gary Chapman ha identificado cinco lenguajes del amor: Palabras de afirmación: Expresar palabras de aliento,...

Diferencias entre niñas y niños con TDAH: ¿Cómo detectarlo a tiempo?

por María Rosa Resola | Sep 29, 2023 | infanto-juvenil

El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es un trastorno neuropsiquiátrico común que afecta a niños y a adultos por igual. Sin embargo, las diferencias entre niñas y niños con TDAH pueden dificultar su diagnóstico y tratamiento. A continuación, se...

Cómo afrontar un embarazo que no llega: 9 consejos para parejas

por Claudia Cobo | Sep 27, 2023 | Psicoterapia adultos

El embarazo es un momento esperado con ilusión por muchas parejas. Sin embargo, cuando el embarazo no llega, puede ser una experiencia emocionalmente desafiante. La presión y la frustración que se siente pueden ser abrumadoras, y es importante encontrar maneras de...

Cómo ayudar a los adolescentes que se autolesionan: Consejos para padres

por Claudia Cobo | Sep 21, 2023 | infanto-juvenil

Las autolesiones en adolescentes suelen ser un mecanismo de afrontamiento para lidiar con emociones abrumadoras, como la tristeza, la ira o la confusión. Los adolescentes pueden sentir que estas acciones les proporcionan un alivio temporal y, en la mayoría de los...