Comunicación en Pareja: Clave para Relaciones Saludables

por Claudia Cobo | Nov 7, 2023 | Terapia de pareja

La comunicación desempeña un papel fundamental en todas las relaciones interpersonales, pero su importancia se magnifica en el contexto de una relación de pareja. En este artículo, exploraremos cómo una comunicación efectiva puede influir positivamente en la calidad...

Los 5 lenguajes del amor: Cómo fortalecer vínculos en familia, amigos y pareja

por Marta Herrero | Oct 4, 2023 | Psicoterapia adultos

El amor es un lenguaje universal que todos entendemos, pero ¿cómo podemos entender y expresar el amor de manera más plena y auténtica? El psicólogo Gary Chapman ha identificado cinco lenguajes del amor: Palabras de afirmación: Expresar palabras de aliento,...

Diferencias entre niñas y niños con TDAH: ¿Cómo detectarlo a tiempo?

por María Rosa Resola | Sep 29, 2023 | infanto-juvenil

El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es un trastorno neuropsiquiátrico común que afecta a niños y a adultos por igual. Sin embargo, las diferencias entre niñas y niños con TDAH pueden dificultar su diagnóstico y tratamiento. A continuación, se...

Cómo afrontar un embarazo que no llega: 9 consejos para parejas

por Claudia Cobo | Sep 27, 2023 | Psicoterapia adultos

El embarazo es un momento esperado con ilusión por muchas parejas. Sin embargo, cuando el embarazo no llega, puede ser una experiencia emocionalmente desafiante. La presión y la frustración que se siente pueden ser abrumadoras, y es importante encontrar maneras de...

Cómo ayudar a los adolescentes que se autolesionan: Consejos para padres

por Claudia Cobo | Sep 21, 2023 | infanto-juvenil

Las autolesiones en adolescentes suelen ser un mecanismo de afrontamiento para lidiar con emociones abrumadoras, como la tristeza, la ira o la confusión. Los adolescentes pueden sentir que estas acciones les proporcionan un alivio temporal y, en la mayoría de los...